عکس کده

طراحی دکوراسیون دفتر کار خانگی کوچک و بزرگ مدرن

داشتن یک دفتر کار خانگی در بیشتر خانه های امروزی یک ضرورت است. داشتن فضایی به عنوان محیط کار در خانه صرفا به دلیل انجام کارهای شرکت و.. در منزل نیست بلکه در دنیای امروزی هر خانه دست کم یک کامپیوتر برای ملحق شدن به اعضای عصر ارتباطات در خود دارد پس همین خود لازمه داشتن فضایی برای کارهای جدا از فعالیت های منزل و خانوادگی می باشد.به دلیل وجود کامپیوتر امروزه بسیاری از افراد می توانند تمام یا بخشی از کار خود را در منزل و فقط از طریق اینترنت و پست الکترونیکی انجام دهند. جای دادن دستگاه کامپیوتر و ملزومات آن و گاه نمابر خود به یک دفتر کار کوچک نیاز دارد پس طراحی و دیزاین یک دکوراسیون شیک و مدرن و البته جمع و جور برای محل کار خانگی اینجا همیت می یابد.

یک دفتر کار خانگی باید ریزنکاتی را در طراحی دکوراسیون داخلی خود گنجانده باشد تا بتواند مکانی مناسب برای انجام کارهای مهم باشد. طراحی و اجرای دکوراسیون اتاق کار خانگی نیاز به یک فضای بزرگ و ویژه ندارد بلکه در صورت نبود اتاق خالی و جداگانه ، گوشه از اتاق خواب هم می تواند دفتر کار خانگی شما باشد.

بهترین مدل میز و کابینت های چوبی در دکوراسیون دفتر کار خانگی:

میزهای مد روز چوبی و ام دی اف در مدل های متفاوتی طراحی و ساخته شده اند . انوع و اقسام میزهای کار در بازار موجود است و شما باید با توجه به ابعاد فضای در دسترس برای قرار دادن میز کار در گوشه ی اتاق میز کار مناسب را انتخاب کنید. از میزهایی که خیلی سبک و یا خیلی سنگین هستند تا حد ممکن خریداری نکنید چرا که در جابه جایی و یا حفظ تعادل این دسته از میزها کمی مشکل ساز هستند.میز خیلی کوچکی را به این دلیل که مثلاً در فرورفتگی دیوار جا می گیرد انتخاب نکنید بلکه اندازه های میز را با توجه به ابعاد وسایلی که باید روی آن چیده شود در نظر بگیرید، با اندازه گیری مانیتورتان شروع کنید، سپس به این اندازه ها جای لازم برای سایر وسایل و تحرک کافی خودتان را نیز بیفزایید.کابینت ها و قفسه های اطراف میزکارتان را با دقت و ظرافت انتخاب کنید. باید قبل از سفارش دکوراسیون دفتر کار به ابعاد و حجم لوازمی مورد نیازتان در محیط کار توجه کنید.

نورپردازی مناسب در دکوراسیون دفتر کار خانگی :

نور معمولی یک اتاق اغلب روشنایی کافی برای فضای کار شما را تامین نخواهد کرد. از این رو بهتر است از یک چراغ مطالعه که نور آن قابل تنظیم است بهره بگیرید تا بتوانید نور را به صورت دلخواه بر روی نقطه مورد نظر تنظیم نمائید و در ضمن از بازتاب آن بر روی صفحه مانیتور پیشگیری کنید.

تزیین و دیزاین دیوارهای دفتر کار خانگی:

اگر شما از ان دسته افرادی هستید که به دیوارها و رنگ و لعاب محیط اطرافتان اهمیت می دهید پس باید برای ایجاد آرامش و حفظ تمرکز گزینه های مناسبی برای تکمیل دکوراسیون داخلی دفتر کار خانگی تان انتخاب کنید. برخی از روانشناسان طرح های راه راه را برای بخشی از این فضا توصیه می کنند و برخی دیگر نصب تابلوهای نقاشی و استیکرهای رنگی شاد را موثر می دانند.

بهترین مدلهای میزکار و دکوراسیون دفتر کار خانگی + تصاویر

- - , .

اعتراض دانشجو به نمره به رگ زدن ختم شد

دانشجویان معترض مقابل دفتر استادی که یک دانشجو در اعتراض به نمره خود در مقابل آن اقدام به رگ زنی کرده بود، تعدادی پلاکارد با مفاهیم اعتراضی الصاق کردند. که در نهایت این تجمع با حضور معاون آموزشی و رئیس دانشکده پایان یافت.

یکی از دانشجویان حاضر در این تجمع گفت: این دانشجو دو مرتبه این درس را با استاد مورد نظر انتخاب کرده و ترم اولی که با این استاد درس داشت، با من همکلاس بود. در آن ترم وی به دلیل نمره پایین از استاد خواسته بود که امکان رؤیت برگه امتحانی را برای وی فراهم کند، اما استاد از این مساله امتناع کرده بود.

وی مدعی شد: این دانشجو به استاد گفته «نمره ام را از شما خواهم گرفت»؛ پس از این اتفاق به مدت دو ترم متوالی است که این دانشجو با نمره 3 نمی تواند این درس را پاس کند. ما نیز از وی خواسته بودیم که برگه امتحانی را به ما نشان دهد اما این استاد از ما خواست وارد اتاق نشویم و گفت: «چنانچه وارد اتاق شوید، نمره همه صفر خواهد شد».

این دانشجو با بیان اینکه میانگین نمرات میان ترم ما حداقل پنج بود، مدعی شد: در طول سه ترم معدل کلاس یک مرتبه 5، یک مرتبه 4.5 و یک مرتبه نیز 8 بوده است. پس از یک مرتبه اعتراض که داشتیم این میانگین 10 شد. یعنی 90 درصد کلاس نتوانستند درس را بگذرانند و تنها سه دانشجو با نمره 18 قبول شدند.

یکی دیگر از دانشجویان مدعی شد: این درس تنها با همین استاد ارایه می شود و این دانشجو مجبور بود تنها این درس را با این استاد پاس کند. مرتبه آخر از وی خواسته که برگه را نشان دهد و عنوان داشته «من مطئنم نمره 15 را کسب می کنم»، استاد گفت «نمره همانی است که در پرتال آمده است».

این دانشجوی معترض در خصوص آخرین وضعیت دانشجویی که اقدام به رگ زنی کرده است، اضافه کرد: در حال حاضر این دانشجو در بیمارستان بستری است.

وی با تاکید بر اینکه حرکت این دانشجو مبنی بر رگ زدن مشکل دارد، اظهار کرد: در عین حال باید به این نکته نیز توجه داشت که چه فشار روانی روی وی در سه ترم متوالی آمده است.

وی با بیان اینکه قرار است با دکتر کافی، رئیس دانشگاه فردوسی، نیز صحبت کنیم، خاطرنشان کرد: با رییس دانشگاه نیز صحبت خواهیم کرد، چون اگر قرار بود ارزشیابی اساتید نتیجه ای داشته باشد،قاعدتا نباید 6 ترم این وضعیت جریان داشته باشد.

عباس زاده، معاون آموزشی دانشکده علوم اداری و اقتصادی دانشگاه فردوسی با حضور در تجمع دانشجویان گفت: هر نوع اعتراضی به نمره روالی دارد؛ ابتدا دانشجو از طریق سیستم(پرتال) اعتراض خود را به استاد ارائه می کند، اگر دانشجو قانع نشد، می تواند اعتراض کتبی خود را به معاونت آموزشی دانشکده ارائه دهد.

وی ادامه داد: در این زمینه اوراق با کلید سؤالات و محتوای تدریس اخذ شده و به مدیر گروه ارسال می شود، دو استاد که در آن زمینه از تبحر لازم برخوردارند، اوراق را بررسی خواهد کرد.

عباس زاده اظهار کرد: این دانشجو این کار نکرده و به اتاق استاد مراجعه داشته و جرو بحثی کرده و وقتی من رسیدم مشاهده کردم که وی رگ خود را زده است. فکر می کنم این کار غیرمنطقی است. در دانشگاه پیش بینی لازم برای این کار شده است.

وی در مورد پایین بودن میانگین نمرات کلاس این استاد گفت: اینگونه نیست و این ادعا صحت ندارد.

دکتر جوان جعفری، رئیس دانشکده علوم اداری و اقتصادی دانشگاه فردوسی، نیز در پایان تجمع دانشجویان در مقابل کلاس این استاد، حضور یافت و بیانیه ای که دانشجویان پای آن را امضا کرده بودند، مشاهده کرد.

وی در پاسخ به سوال ایسنا در خصوص ارزیابی خود از این حادثه عنوان کرد: من زمانی که این اتفاق رخ داد حضور داشتم کار انتقال این دانشجو به بیمارستان را انجام دادم.

جوان جعفری ادامه داد: به هر حال این اعتراضی بوده و دانشجو هم حق اعتراض دارد و قابل بررسی خواهد بود. بر همین مبنا ادعاها و صحبت ها بررسی خواهد شد و طبق مقررات برخورد خواهد شد. البته برخوردی هم که از سوی دانشجو سر زده غیراستاندارد و غیرمتعارف بوده است.

رئیس دانشکده علوم اداری و اقتصادی دانشگاه فردوسی خاطرنشان کرد: برای حل مشکلاتی مانند مشکل این دانشجو، مدیر گروه و معاون آموزشی دانشکده نیز حضور دارند و سایر نهادهای آموزشی دانشگاه نیز هستند که کارشان رسیدگی به مشکلات احتمالی دانشجویان است. نیازی به چنین واکنشی نبود و موضوع این دانشجو و اعتراض دانشجویان در دست بررسی است. منتها هنوز چیزی مشخص نیست و فعلا نمی توان اظهار نظری در مورد کم و کیف قضیه و نتایج آن داشت.

اعتراضات دانشجویی باید در زمان و طریق مناسب انجام گیرد

مدیر دفتر ریاست و روابط عمومی دانشگاه فردوسی نیز با اشاره به اعتراضات دانشجویان تاکید کرد: ما به دانشجو حق هرگونه اعتراض می دهیم اما باید اعتراض از زمان مناسب و طریق مناسب پیگیری شود.

سیدهادی ابراهیمی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، با اشاره به حادثه مربوط به اعتراض یکی از دانشجویان رشته اقتصاد این دانشگاه که منجر به «رگ زدن» وی شده بود، عنوان کرد: دانشجویی روز دوشنبه به استاد مراجعه می کند. وی با این استاد درس «اقتصاد کلان دو» که درسی چهار واحدی است را گذرانده و نمره سه کسب کرده بود.

وی ادامه داد: این دانشجو به استاد می گوید «باید به من نمره 10 بدهید». این درخواست در هیچ نظام آموزشی دنیا جایگاهی ندارد. در حقیقت درخواست این دانشجو این نبوده که برگه امتحانی وی مجدد تصحیح شود بلکه او خواسته بود نمره امتحانش 10 باشد.

ابراهیمی با بیان اینکه استاد نیز به وی می گوید«من می توانم نمره تک را ترمیم کنم» گفت: اما دانشجو همچنان بر کسب نمره قبولی اصرار دارد و تهدید می کند که به خود آسیب خواهد زد. این استاد نیز زمانی که با این تهدید مواجه می شود، سراغ دیگر اساتید برای کمک گرفتن می رود.

مدیر دفتر ریاست و روابط عمومی دانشگاه فردوسی عنوان کرد: این دانشجو همان روز به بیمارستان فارابی منتقل و عصر همان روز مرخص شد و ما وی را به مرکز مشاوره دانشگاه نیز هدایت کرده ایم.

وی در بخش دیگری از این گفت وگو در خصوص طریقه اعتراض به نمره دانشجویان تصریح کرد: اگر دانشجویی معترض باشد، باید به دفتر نظارت و ارزیابی دانشگاه مراجعه کند. پیش تر از این مواردی بوده که حتی برگه دانشجوی معترض را به اساتید دیگری برای تصحیح داده ایم. این مسائل قابل رسیدگی است.

ابراهیمی عنوان کرد: معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه با توجه به اینکه فرایندهای ارزشیابی اساتید الکترونیکی شده، آمار شفافی از وضعیت اساتید در اختیار دارد و اساتیدی که نمره کمی کسب کرده اند دانشگاه تنها یک ترم به آن ها فرصت می دهد و در این مورد با کسی تعارف ندارد.

مدیر دفتر ریاست و روابط عمومی دانشگاه فردوسی تاکید کرد: این اعتراضات جدای از بحث های احساسی قابل پاسخگویی است.

وی در پاسخ به این سوال که «وضعیت این دانشجو چگونه خواهد بود» افزود: در این خصوص ضوابط آموزشی اجرا می شود چراکه این دانشجو سه ترم مشروط بوده و تنها شرط بازگشت وی به دانشگاه این است که با درخواست خود او این مساله(سه ترم مشروطی) در کمیسیون موارد خاص بررسی شود.

ابراهیمی ابراز امیدواری کرد، این دانشجو از لحاظ روانی توجیه شود که کار اشتباهی انجام داده است.

مدیر دفتر ریاست و روابط عمومی دانشگاه فردوسی عنوان کرد: در حال حاضر در ایام امتحانات هستیم و طبیعتا باید اساتید دانشگاه از یک سو قانونمند و ضابطه مند با دانشجو برخورد کرده و احساسات را دخیل نکنند از سوی دیگر حق هرگونه اعتراض به دانشجویان می دهیم که آن را در زمان مناسب و از طریق مناسب پیگیری کنند.

وی اضافه کرد: ما نیز در دفتر روابط عمومی و ریاست دانشگاه آمادگی پاسخگویی به هرگونه شکایت کتبی و شفاهی دانشجویان را داریم.

ماجرای رگ زدن دانشجوی دانشگاه فردوسی مقابل چشم استاد

- - , .

مهلت ثبت نام آزمون استخدامی دستگاههای اجرایی

وی افزود: تا ساعت 8 صبح امروز 78 هزار و 489 نفرنسبت به ثبت نام خود اقدام کرده اند.

توکلی در پایان گفت: توصیه می شود داوطلبان متقاضی برای شرکت در آزمون مذکور در این مهلت باقی مانده به سایت سازمان سنجش مراجعه و با مطالعه دقیق دفترچه راهنما و اطلاعیه های مربوط نسبت به ثبت نام خود اقدام کنند.

همچنین داوطلبانی که قبلا ثبت نام کرده اند می توانند در صورت لزوم ویرایش اطلاعات خود را انجام دهند.

آخرین فرصت ثبت نام آزمون استخدامی دستگاههای اجرایی 94

- - , .

فرزاد مجیدی گفت: ما یک قهرمان ملی را از دست دادیم اما بعد از سه روز همه چیز را فراموش می کنند. بهتر است تا وقتی کسی زنده است به یادش باشیم.

حیدری: به نظر من احدی به حقش در مربیگری نرسید

خسرو حیدری گفت: مهمترین ویژگی مرحوم رضا احدی جنتلمنی او بود و همیشه سعی می کرد شخصیتش را حفظ کند. او دوست نداشت به هر قیمتی به هر جایگاهی برسد و به نظر من مرحوم احدی به حقش در مربیگری نرسید، چرا که دانش فنی بالایی داشت. البته در بحث بازیکنی، اولین لژیونری بود که به آلمان رفت. من افتخار شاگردی مرحوم احدی را دارم و باور نمی کنم که او از بین ما رفته و دیگر زنده نیست.

بازیکن تیم فوتبال استقلال تهران اضافه کرد: تمام فوتبالیست ها باید به این موضوع فکر کنند که روزی بازنشسته می شوند و به توجه نیاز دارند، بهتر است برنامه هایی اجرا شود تا پیشکسوتان هرازچندگاهی در مراسم جشنی حضور پیدا کرده و دور هم جمع شوند، نه اینکه در مراسم ختم همدیگر را ببینند. به هر حال، خیلی از آنها برای تیم ملی هم زحمت کشیده اند و در خوشحالی مردم سهیم بودند.

طاهری:همه در غم احدی عزادار شدیم

سرپرست باشگاه پرسپولیس، در حاشیه مراسم تشییع پیکر مرحوم رضا احدی گفت: جا دارد به همه جامعه فوتبال تسلیت عرض کنم ما همه در این غم عزادار شدیم بنده ارتباط زیادی با این مرحوم نداشتم اما دورادور وی را می شناختم.

علی اکبر طاهری همچنین درباره شرایط تیم پرسپولیس گفت: روز گذشته با دروازه بان ازبکستانی و همچنین علی محسن زاده دروازه بان دوم تیم نفت تهران قرارداد امضا کردیم.
وی در خصوص انتقال بیرانوند به پرسپولیس افزود:ما دوست داشتیم این دروازه بان ملی پوش را به خدمت بگیریم اما متاسفانه به علت بالا بودن مبلغ درخواستی موفق به این کار نشدیم.

نظری جویباری: فوتبال دینش را به احدی ادا نکرد

علی نظری جویباری گفت: وظیفه همه ما بود که در این مراسم حاضر باشیم. رضا احدی در اوج جوانی از بین ما رفت آن هم در حالیکه او از بهترین فوتبالیست ها بود اما کاری جز قرائت فاتحه و حضور در مراسم ختمش از دست ما برنمی آید.

وی ادامه داد: احدی به هیچ عنوان قابل مقایسه با فوتبالیست های الان نبود. به نظر من او زود به دنیا آمد اما با این همه بازیکنان خوبی تحویل فوتبال ایران داد. رضا دینش را به فوتبال ادا کرد اما فوتبال نتوانست دینش را به او ادا کند.

سخنرانی رحمتی در مراسم تشییع پیکر رضا احدی

مهدی رحمتی به نمایندگی بازیکنان استقلال در مورد رضا احدی به سخنرانی پرداخت. رحمتی در ابتدای صحبت های خود در جمع حاضرین گفت: در ابتدا از تمامی پیشکسوتان اجازه می خواهم که به عنوان عضو کوچکی از خانواده بزرگ استقلال درگذشت رضا احدی را تسلیت بگویم.

وی افزود: اینجا جای سخنرانی و صحبت کردن نیست فقط امیدوارم حضور این خیل عظیم مردم باعث تسلی خانواده رضا احدی باشد.

**کمیته مشوقین باشگاه استقلال با لباس های متحدالشکل که عکس رضا احدی روی این لباس ها نقش بسته بود پیکر رضا احدی را تشییع کردند.

اسدی: به وظیفه مان در قبال احدی عمل نکردیم

دبیر کل فدراسیون فو تبا ل گفت: به عنوان همبازی سابق "رضا احدی" به این مراسم آمده ام و نه به عنوان مسئول فدراسیون فو تبا لی، این که کسی را از دست بدهیم ناراحت کننده است. در این چند سال به او سر نزده ایم و شرمسار هستم. او قهرمان ملی ما بود و باید قدر او را می دانستیم.

وی ا ضافه کرد : احدی یکی از بازیکنان با اخلاق فو تبا ل بود. کار ما این است که پس از مردن کسی برای تشییعش بیاییم. ای کاش قبل از این که این اتفاقات رخ دهد قدر یکدیگر را بدانیم.

کریمی: دعا کنید خدا روح احدی را شاد کند، مسائل شخصی را بگذارید برای بعد

علی کریمی هنگامی که با سؤال هواداران در مورد مسائل شخصی اش روبرو شد، گفت: موارد مربوط به مسائل شخصی می شود که هم اکنون جایش نیست در مورد آن صحبت کنیم. دعا کنید که خدا روح رضا احدی را شاد کند.

وی بعد از اینکه با استقبال ویژه ای از هواداران روبه رو شده بود، در واکنش به سؤال هواداران درباره اینکه چرا تیم های استقلال و پرسپولیس نتایج خوبی نمی گیرند، گفت: تیم های استقلال و پرسپولیس در این فصل نتایج خوبی کسب کرده اند و امیدوارم آنها بتوانند دل تمامی هواداران را شاد کنند.

درخشان : احدی جزو مظلوم های فوتبال بود

حمید درخشان در جمع خبرنگاران با ابراز تاسف به دلیل درگذشت رضا احدی گفت: پیشکسوت خوب و با اخلاقی را از دست دادیم به خانواده او تسلیت می گویم و امیدوارم روحش شاد باشد. مرحوم احدی جزو مظلوم های فوتبال ما بود هم در زمان بازیگری وهم در مربیگری متاسفانه ما تا قبل از اینکه داشته هایمان را از دست بدهیم قدر آنها رانمی دانیم. ما در فوتبال باید از نیروهای زحمتکش و با تجربه استفاده کنیم چرا که اینها سرمایه های فوتبال ما هستند. من به باشگاه استقلال هم بابت این غم بزرگ تسلیت عرض می کنم. متاسفانه مسئولان ما کم لطفی می کنند و کسانی را که با وجودشان برای ورزش زحمت کشیده اند زود فراموش می کنند.

درخشان درباره خاطره خود با مرحوم احدی افزود: من با وی همبازی بودم و دوران خوبی داشتیم بهترین خاطره بنده از ایشان به مسابقات آسیایی سال 19982 بر می گردد که در بازی مقابل کره یک پاس گل زیبا به بنده داد.

جا دارد در انتها هم در گذشت این پیشکسوت با اخلاق و فوتبالیست با کیفیت گذشته را به خانواده اش و به جامعه ورزش تسلیت بگویم. پیکر رضا احدی در قطعه نام آوران بهشت زهرا و در کنار ناصر حجازی به خاک سپرده شد.

دانلود مراسم تشییع پیکر رضا احدی

- - , .

پایگاه خبری شبکه العالم گزارش داد: "ضاحی خلفان" ادعا کرد که "باراک اوباما" اصالتاً شیعه است، و اسرائیل به اوباما برای تصدی ریاست جمهوری آمریکا کمک کرده است تا در مقابل ایران بایستد !!

خلفان در توییتر خود نوشت: صهیونیست ها فردی را که اصالت شیعی و نژاد کنیایی دارد، روی کارآورده اند تا خطرات ایران را از خود دور کنند.

ادعای مقام اماراتی در مورد دین اوباما

ادعاهای عجیب خلفان در مورد شیعه بودن اوباما

خلفان در ادامه ادعاهای عجیب خود اظهار داشت: شاید حسن روحانی رئیس جمهور ایران از اوباما برای سفر به تهران دعوت کند و انتظار می رود که اوباما به قم و مشهد سفر کند، و از حسینیه های بزرگ ایران دیدن کند.

کاربران تویتر سخنان خلفان را به تمسخر گرفتند و یکی از این کاربران به نام زیاد نوشت: از پرستار ضاحی خلفان خواهش می کنیم که داروهای بیماری روانی وی را سر وقت به وی بدهد!

کاربری دیگر به نام حزام نوشت: هر رئیس جمهوری در آمریکا بدون در نظر گرفتن اصالتش می تواند با ایران دشمنی کند .

سیف العراقی نیز اظهار داشت: اوباما چگونه شیعه است، در حالی که پدرش بی دین بود.

حسن عبادی هم تأکید کرد: خلفان ! تو باید در بیمارستان روانی بستری شوی. به خدا قسم تو از لغو تحریم های ایران عصبانی هستی.

محمد المعشنی نوشت: برخی از مردم مصر می گویند که اوباما اخوان المسلمینی است و تو هم می گویی که شیعه است .. پس حرف چه کسی را باور کنیم؟!

هادی العیثان هم نوشت: پُرحرفی باعث کم عقلی می شود.

اوباما ، مذهب باراک اوباما چیست؟

- - , .

سامان گوران متولد 1364 است و در رشته بازیگری تئاتر تحصیل کرده ، او تیپ شخصیت ها و چهره های سرشناس و معروف را تقلید می کند. او که بازیگر طنز موفقی هم هست با انتشار تصویری از خودش در فضای مجازی از پایان خدمت سربازی اش خبر داد.

گوران در این باره در صفحه شخصی اینستاگرامش نوشت: آخرین روز خدمتم رو به همه شما عزیزان تبریک و تهنیت عرض مینمایم.

شروع خدمت ٨٨/٧/١٨ پایان خدمت ٩٤/١٠/٢٨

آخرین عکس سلفی با لباس سربازی ،

آخرین سلفی سامان گوران با لباس سربازی

- - , .

جزئیات آدم ربایی در بم و عملیات نجات گروگان 8 ساله در زاهدان

کودک 8 ساله به دلیل نامشخصی در راه مدرسه توسط دونفر ناشناس ربوده شده بود . آدم ربایی در بم و نجات گروگان در زاهدان رخ داد.

داستان یک آدم ربایی در بم و رهایی گروگان 8 ساله در زاهدان

رئیس پلیس آگاهی استان سیستان و بلوچستان درباره جزئیات عملیات رهایی گروگان 8 ساله در مخفیگاه آدم ربایان گفت: در پی دریافت نیابت قضائی از شهرستان "بم" در خصوص آدم ربایی کودک 8ساله ای که به دلیل نامعلومی در راه مدرسه از سوی دو مردنقابدار ربوده شده بود، کارآگاهان پلیس آگاهی بررسی برای رد زنی آدم ربایان را در دستور کار خود قرار دادند.

سرهنگ ابراهیم ملاشاهی افزود: بررسی های پلیسی کارآگاهان استان بم نشان می داد بعد از ربودن کودک 8 ساله ربایندگان کودک را به زاهدان منتقل کرده و از از مخفیگاه خود با خانواده کودک تماس گرفته اند. همین سرنخ کافی بود تا کارآگاهان اداره پلیس آگاهی زادهدان با همکاری دستگاه قضایی استان تلاش برای شناسایی مخفیگاه متهمان و رهایی کودک 8 ساله از چنگ آدم ربایان خشن را در دستور کار خود قرار دهند .

جزئیات عملیات پلیس در یک آدم ربایی در بم و گروگانکیری در زاهدان

سرهنگ ملا شاهی در ادامه با اشاره به اینکه کودک ربایان در تماس با خانواده کودک ربوده شده ادعا کرده بودند در صورت عملی نشدن خواسته هایشان ودک 8 ساله را به قتل می رسانند لذا نجات جان کودک ربوده شده در اولویت تیم رهایی از گروگان پلیس آگاهی قرار گرفت .

وی افزود: کارآگاهان پلیس با انجام اقدامات تخصصی سر انجام موفق شدند رد دو سارق سابقه دار را که بارها به دلیل عضویت در باندهای تبهکاری شناسایی و دستگیر شده بودند، در جریان نقشه کودک ربایی شناسایی کنند. با کنترل رفتار هر دو متهم کارآگاهان موفق شدند با گشت 48 ساعت از زمان وقوع کودک ربایی محل اختفای متهمان و گروگان را در زاهدان شناسایی کنند . با شناسایی مخفیگاه متهمان و در یک عملیات ویژه پلیسی هر دو متهم دستگیر و برای بازجویی های فنی و تخصصی به اداره پلیس آگاهی منتقل شدند.

رئیس پلیس آگاهی سیستان و بلوچستان گفت: متهمان در بازجویی های اولیه با انکار دخالت در احرای تقشه کودک ربایی ادعا کردند بی گناه هستند اما با شناسایی کودک ربوده شده در داخل یکی از اتاق های محل اختفای متهمان آنها لب به اعتراف گشوده و به اجرای نقشه کودک ربایی کودک 8 ساله در شهرستان بم و انتقال وی به زاهدان اعتراف کردند.

رئیس پلیس آگاهی استان سیستان و بلوچستان با اشاره به اینکه تحقیقات پلیس در رابطه با علت و انگیزه وقوع جرم ادامه دارد، افزود: کودک ربوده شده پس از آزادی از چنگال آدم ربایان به خانواده اش تحویل داده شد.

جزئیات آدم ربایی کودک 8 ساله در بم

- - , .

برای کسانی که مدتها تلاش کرده اند تا با گرفتن رژیم های سخت به تناسب اندام رسیده و لاغر شوند شاید این خبر خوبی باشد که بدون انجام کارهای طاقت فرسا بتوانند وزن خود را کاهش دهند. باید بدانید تا اندکی تغییر در برنامه غذایی روزانه خود میتوانید از شر چربی های لعنتی نجات پیدا کنید.بدون اینکه گرسنگی بکشید .

در این مطلب با ما همراه شوید تا به شما بگوییم چگونه بدون رژیم لاغر شوید.

توصیه اول: کاهش کالری

برای این کار شما باید به مرور از طریق مواد غذایی که مصرف می کنید، 500 کالری کمتر دریافت کنید. مثلاً با کاهش حجم مواد غذایی، یا استفاده از بشقاب های کوچک، یا حتی می توانید قبل از وعده غذایی یک سیب میل کنید، با این کار 190 کالری کمتر دریافت می کنید. همچنین مصرف مواد غذایی فرآوری شده، فست فودها، سرخ کردنی ها و کلاً مواد غذایی که ارزش تغذیه ای ندارند مانند تنقلات و شیرینی را حذف کنید.

توصیه دوم: آب بنوشید

آب بنوشید! خیلی ساده و پیش پا افتاده به نظر می رسد که برای کاهش وزن و یا کنترل وزن آب بنوشید، اما واقعاً یکی از گزینه های پیشنهادی و در دسترس برای اینکه بدون رژیم لاغر شوید، همان آب است. مصرف آب باعث افزایش متابولیسم بدن می شود و این به معنی کالری سوزی بیشتر است. سعی کنید حداقل روزانه 8 لیوان آب میل کنید، البته اگر وزن تان بالا است، می توانید قبل از هر وعده غذایی آب میل کنید چرا که نوشیدن 500 میلی لیتر آب قبل از هر 3 وعده غذایی باعث کاهش یک کیلو 300 گرم وزن در حدود 12 هفته می شود.

توصیه سوم: سالم غذا بخورید

ما معتقدیم سالم غذا خوردن، یعنی پیروی از رژیم غذایی سالم بهتر از رژیم گرفتن های طاقت فرسا است. سعی کنید مصرف حبوبات را بالا ببرید و از مصرف مواد غذایی فرآوری شده خودداری کنید. تا می توانید میوه و سبزیجات تازه را در برنامه غذایی تان داشت باشید.

توصیه چهارم: کربوهیدرات پیچیده بخورید

بسیاری از کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند، کربوهیدرات ها را محدود می کند، در حالی که کربوهیدرات یا همان قند، اولین گزینه برای تأمین انرژی بدن و حتی مغز است. به جای استفاده از کربوهیدرات ساده، از کربوهیدرات پیچیده استفاده کنید، چون نوع ساده شرایط افزایش وزن بیشتری دارد.

توصیه پنجم:ورزش کنید

توصیه ششم: استرس را کاهش دهید

توصیه هشتم:خوب و زود بخوابید

محققان می گویند کاهش ساعت خواب در شبانه روز باعث افزایش اشتها می شود؛ علاوه بر این افرادی که در شبانه روز کمتر از 6 ساعت می خوابند، 50 درصد انسولین بیشتری تولید می کنند که همین انسولین یکی از عوامل اصلی ذخیره چربی ها است. پس توصیه می کنیم اگر می خواهید بدون رژیم لاغر شوید، خواب کافی داشته باشید. قبل از ساعت 11 بخوابید و سر ساعت مشخصی بیدار شوید.

- - , .

سقوط پراید جایزه از داربست

این خودروی پراید که در زیر تصاویری از آن مشاهده می کنید در نکا بر روی داربست قرار داده شده بود که به دلیل برخورد یک کامیون با آن روی زمین واژگون شد.

چند وقتی بود که یک فروشگاه مواد غذایی در شهرستان نکا برای مشتریان خوش حساب خود جایزه ای را در نظر گرفت و آن را با مستقر کردن بر روی داربست فلزی مقابل مغازه و بالای محل رفت وآمد عابران پیاده، به بحث بسیاری از مردم و خبر برخی سایت ها و خبرگزاری ها تبدیل کرد.

برخورد یک کامیون که درحال حرکت رو به عقب بود با این داربست باعث شد تا این خودروی جایزه سقوط کند.

سقوط پراید جایزه از روی داربست! + عکس

- - , .

بعضی از جوکها و اس ام اس های خنده دار برای اینکه واقعی تر و خنده دار تر به نظر برسند از قول یک نفر تعریف می شوند که غضنفر و خنگول معروفترین آنهاست در ادامه چند اس ام اس جدید و خنده دار غضنفر را ملاحظه می کنید.

به غضنفر می گن اگه دنیا رو بهت بدن چی کار می کنی می گه من فعلا می خوام درسمو ادامه بدم !!

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر باباش میمیره هفتش خیلی شلوغ می شه واسه چهلم بلیط می فروشه.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

به غضنفر میگن ترمز ABS چیه؟ میگه تو سرعت های زیاد و سر پیچ ها کار حضرت ابوالفضل رو می کنه!!!

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر آشغال میره تو چشماش سره ساعت 9 میشینه دم در .

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

پلیس به غضنفر: اینجا ماهی گیری قدغنه!!! غضنفر: ولی اینجا تابلو نزدین!!! پلیس: نزدیم که نزدیم، زود باش از بالای اون آکواریوم بیا پایین!!!!

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر میره کله پاچه فروشی، یارو بهش میگه: قربون چشم بگذارم؟ غضنفر میگه: نه آقا! حداقل صبر کن من برم قایم شم!

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر رفته بود زیارت امام رضا. بعد از زیارت دستش را برای احترام روی سینه اش گذاشت و عقب عقب آمد بیرون. یه دفعه دید که خورده به یه چیزی. نیگاه کرد، دید که یه تابلو است و روش نوشته: تبریز 5 کیلومتر!

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر داشته کباب درست می کرده می بینه یه گربه داره نگاه می کنه داد می زنه آی بلال شیر بلاله.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

یه غضنفر میاد تهران یه دونه پرشیا صفر می بینه میزنه شیشه هاشو خورد می کنه صاحبش می گه چرا این کارو کردی؟ مگه مرض داری؟ غضنفر می گه اه مال تو بود؟ فکر کردم مال شوکته.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر می ره هیئت راش نمی دن خودش می ره هیئت می زنه هیچکس رو راه نمی ده.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

یک بار یک غضنفر زنگ میزنه تاکسی تلفنی میگه اقا ماشین دارید. مردی که پشت تلفن بوده جواب میده بله. غضنفر میگه خوش به حالتون ما نداریم!

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر باباش میمیره میخواسته خاکش کنه جو میگیرتش باراندازش میکنه.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر رو برق 3 فاز می گیره پرت می کنه بلند می شه می گه: اگه مردین یه فاز یه فازبیاین جلو.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر می ره جبهه بعد از 2 روز برمی گرده. میگن چی شد اینقدر زود برگشتی؟ میگه: بابا اونجا به قصد کشت تفنگ بازی می کنن.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر واسه رفیقاش خالی می بنده می گه: من هر دو هفته یک بار می رم ژاپن. رفیقاش می گن اگه راست می گی اسم یکی از خیابوناش رو بگو؟ غضنفر یه خورده فکر می کنه بعد می گه: آهان خیابون شهید بروسلی.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر میره تو خیابون می بینه نوشته: سیو همان سیب است… میگه: دروغ میگن پدر سگا ! خودم خوردم صابون بود!!!

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر پتروس فداکار رو با دهقان فداکار قاطی می کنه می ره انگشت می کنه تو چشم راننده قطار.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

به غضنفر می گن شما ایمیل دارین؟ می گه نه خیلی ممنون. من تازه غذا خوردم نوشجان!!!

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر کدو تنبل میخره میذاردش کلاس تقویتی .

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر سوار الاغ داشته میرفته. هر کی بهش نگاه میکرده میگفت: چیه خر دو طبقه ندیدی.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر میره استادیوم، جای اینکه فوتبال نگاه کنه مرتب سمت راست و چپ بالای سرش رو با تعجب نگاه می کرده! بهش میگن: چرا فوتبال نگاه نمیکنی؟ میگه: دنبال کلمه زنده میگردم.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر می خواسته خودکشی کنه می ره تو گلدون می گه به من آب ندین.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر عاشق می شه روی در خونشون تابلو می زنه بزودی در این مکان عروسی برگزار می شود.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر رو برق می گیره مامانش می گه ننه جون ولش نکن همین بود که باباتو کشت.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر از تاکسی پیاده می شه درو محکم می بنده می گه پدر سگ خودتی. راننده میگه من که چیزی نگفتم. غضنفر می گه بعدا که می گی.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

به غضنفر میگن این خیابون کجا میره ؟ میگه من 40 ساله تو این خیابون زندگی میکنم تا حالا ندیدم جایی بره.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر سکه میندازه صندوق صدقات سوارش می شه.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر می ره دزدی تفنگو می ذاره پشت گردن یارو می گه تکون بخوری با لگد می زنم توکمرت.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر میره تو صف نونوایی، شاطره میگه: نون تا اینجا بیشتر نمی رسه، بقیه برن. غضنفر میگه: ببخشید میشه جمع تر وایسین نون به ما هم برسه.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

به غضنفر میگن: از مسافرت چی آوردی؟ غضنفر میگه: تشریف.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر به رفیقش می گه من یه تمساح پیدا کردم چیکارش کنم؟ میگه ببرش باغ وحش. فردا رفقیش می گه بردیش؟ غضنفر می گه: آره. تازه امشب هم می خوام ببرمش سینما.

**** اس ام اس خنده دار غضنفر ****

غضنفر خواب میبینه داره بازی میکنه باباش رو میکُشه میره مرحله بعد. از خواب بلند میشه میبینه باباش جلوش نشسته میگه اه سیو نکردم.

- - , .